Работаю по методике Фасциальная инженерия. Это мягкая проработка телесных блоков (по типу мягкой остеопатии, без "хрустов" и агрессивных приемов).

Работаю с запросами:
- Боли в спине, шее, голове, крестце, стопах
- Проблемы с желчевыводящими путями и ЖКТ
- Проблемы с осанкой (сколиозы, гиперкифозы, гиперлордозы и так далее).
- Мало жизненной энергии и много напряжения в теле
- Опущение органов малого таза и слабость мышц тазового дна.
- Сложный стрессовый период в жизни, который нужно "помочь" прожить, чтобы в теле не осталось блоков и зажимов.

Сеанс проходит в одежде (хб свободная футболка и удобные штаны) на массажно столе.
Частота сессий 1 раз в неделю, 1 раз в 2 недели, 1 раз в месяц.

Опыт работы с телом человека с 2019 года.
Регулярно прохожу повышение квалификации и супервизии качества ручных приемов.

Работаю по методике Фасциальная инженерная гимнастика. Упражнения легкие, доступны всем.

Результат от упражнений будет заметен уже через 2-3 недели регулярных выполнений.

Работаю с запросами:
- Боли в спине, шее, голове, крестце, стопах
- Проблемы с желчевыводящими путями и ЖКТ
- Проблемы с осанкой (сколиозы, гиперкифозы, гиперлордозы и так далее).
- Опущение органов малого таза и слабость мышц тазового дна.

Подбор программы включает в себя: анализ вашего тела по фото, подбор индивидуального комплекса упражнений, через 1 месяц выполнения упражнений я повторно анализирую ваш прогресс по фото и корректирую программу.

Я высылаю вам в Телеграм канале видео-записи упражнений под ваш запрос. Комплекс по времени займет 15-20 минут. Упражнения надо будет выполнять 4-5 раз в неделю.

Мой опыт работы с с людьми в формате тренировок с 2018 года.
Регулярно прохожу супервизии и обучения в части лечебной физкультуры.

Работаю с запросами:
- Увеличение самоценности и уверенности в себе
- Разблокировка сексуальности и права на удовольствие
- Проявленность в мире, возможность заявить о себе
- Вопросы мужско-женских отношений
- Увеличение уровня жизненной энергии
- Панические атаки
- Проживание горевания и утраты
- Депрессия (при условии параллельного ведения с психиатром).

Работаю в телесно-ориентированном подходе.

Сессия длится 60 минут
Частота сессий 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели.

Работаю в формате среднесрочного консультирования (10-15 сессий на проработку конкретного запроса), либо в долгосрочном формате (перепрошивка ядра личности требует большего времени).

Опыт онлайн консультирования и психотерапии 2 года.
У меня есть своя личная психотерапия, а также я регулярно посещаю супервизии и интервизии.

СОНАСТРОЙКА: Тело и цели. Тело и желания.

Что вы получите благодаря практике «Сонастройка»:
-1-
Четко сформулированную цель, к которой будет двигаться ваше тело! И самое искреннее желание, которое будет желать не только голова, но и все ваше тело!
-2-
Золотые упражнения из телески для прокачки своих целей, желаний из состояния силы и уверенности и проработки телесных блоков (от глазного до тазового)
-3-
Состояние расслабления как после качественного отдыха благодаря специальной телесной медитации

Телесно-психологическая практика 2 часа.
Состоит из теоретической части,
упражнения для включения тела и телесной медитации.

ДОВЕРИЕ МИРУ. Базовая безопасность

Трансформируем

• Неуверенность в себе,
• Страх перед миром,
• Обиды на родителей/близких
• Бесконечный внутренний контроль всего и всегда

Телесно-психологическая практика 2 часа.
Состоит из теоретической части,
упражнения для включения тела и телесной медитации.